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Bewusste Entscheidungen und Stress – was hat das miteinander zu tun?

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von Dorothea Weidner | Nov. 6, 2024 | Persönlichkeit, Stressbewältigung

Je höher unser Stresspegel ist, desto stärker sind wir im Stresstunnel gefangen und rutschen immer mehr in den Autopiloten. Wir sind hochkonzentriert und fokussiert auf die Herausforderungen, die gerade direkt vor uns liegen – können jedoch gar nicht mehr...
Hochsensibel selbstbewusst: 5 Tipps wie du souverän & überzeugend vor vielen Menschen sprichst

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von Dorothea Weidner | Juli 19, 2023 | Hochsensibilität, Persönlichkeit

Den meisten hochsensiblen Frauen fällt es schwer, selbstbewusst vor vielen Menschen zu sprechen. Hochsensibel sein und selbstbewusst vor einer Gruppe von Menschen sprechen? Und dabei auch noch souverän auftreten und überzeugend argumentiere? Bei vielen hochsensiblen...
Meine 5 wichtigsten Werte: Wofür stehe ich als Person & was bedeutet das in der Zusammenarbeit mit mir

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von Dorothea Weidner | Juli 4, 2023 | Persönlichkeit

Werte sind aus meiner Sicht wie ein innerer Kompass für ein gesundes, authentisches und erfülltes Leben. Ich persönlich habe in meiner Vergangenheit nicht immer nach meinen Werten gelebt und musste erst durch die Erfahrung eines Burnouts gehen, bevor ich mir erlaubt...
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